Informacje dla Pacjenta


  • Przed wizytą warto przypomnieć sobie ulubione i nielubiane produkty/dania oraz zwyczajowo spożywane posiłki.
  • Należy przyjść w wygodnym ubraniu, tak aby można było swobodnie zmierzyć obwody i przeprowadzić analizę.
  • 2-3 godziny przed wizytą zaleca się powstrzymanie od spożywania dużych posiłków, wypijania płynów oraz dużej aktywności fizycznej.
  • Przygotowanie do wywiadu zdrowotnego
    Prosimy o zabranie na pierwszą wizytę:

    • badania diagnostyczne wykonywane w ostatnich 6 miesiącach tj.:
    • morfologia
    • cholesterol całkowity, LDL, HDL, trójglicerydy
    • glikemia na czczo
    • TSH i hormony tarczycy
    • zalecenia lekarskie, jeżeli cierpisz na chorobę wymagającą specjalnej diety
    • listę leków i pory ich przyjmowania



Pierwsza wizyta to ok. 60 minutowe spotkanie. Na wizytę proszę zabrać aktualne wyniki badań lub ostatnie jaki były robione.

Na wizycie przeprowadzamy:

  • Szczegółowy wywiad żywieniowy
  • Analiza składu ciała (pomiar m.in. zawartości tłuszczu i mięśni w organizmie)
  • Pomiary antropometryczne (wzrost, obwody)
  • Ustalenie „planu działania”
  • Edukacja żywieniowa

W przypadku jednorazowych konsultacji – przedstawienie zasad diety, przekazanie materiałów.

Jeżeli zdecydują się Państwo na zaplanowanie indywidualnego jadłospisu, zostanie od przedstawiony podczas drugiej wizyty, która zazwyczaj odbywa się do tygodnia.

Wybierając się na pierwszą wizytę pomyśl nad swoimi nawykami żywieniowymi, co byś chciał zmienić i czego oczekujesz po naszej współpracy. Przeanalizuj dokładnie swój całodniowy jadłospis.

Po przeanalizowaniu Twoich nawyków żywieniowych powiem Ci, co powinieneś zmienić, czego unikać i czego brakuje w Twoim codziennym menu, żebyś mógł osiągnąć wymarzoną wagę, nabrać energii i cieszyć się dobrym zdrowiem.


Czas trwania ok. 30min

Na wizycie dokonywane są:

  • Pomiary antropometryczne, analiza składu ciała
  • Weryfikacja efektów stosowania diety
  • Wprowadzenie modyfikacji diety, korekta jadłospisów, przedstawienie nowych propozycji
  • Edukacja żywieniowa

Częstość i ilość wizyt kontrolnych jest ustalana indywidualnie.
Osoby które nie mają możliwości lub czasu na tradycyjną wizytę zapraszam do skorzystania z oferty DIETA ONLINE.


Na każdej wizycie wykonujemy analizę składu masy ciała.

Analizator składu ciała umożliwia ilościową analizę komponentów składu ciała ludzkiego za pomocą metody BIA (bioimpedancji elektrycznej). Analizator Jawon Medical pokaże nie tylko twoją wagę, BMI, ale także ilość tkanki mięśniowej, tkanki tłuszczowej, masy kostnej i wody.

Dowiesz się, w jakim wieku metabolicznym jest twój organizm. Pomiarów dokonuje się na bosych stopach.

Przygotowanie do analizy składu ciała:

  • 2 godziny przed wizytą nie jedz i nie pij
  • 12 godzin nie uprawiaj żadnej aktywności fizycznej
  • 24 godziny przed pomiarem składu ciała nie pij alkoholu
  • nie smaruj stóp kremami

Uwaga!
Badania analizatorem nie stosuje się u osób z rozrusznikiem serca, u chorych na epilepsję i u kobiet ciężarnych.